Schwarzenegger, a legenda

2017/06/05. - írta: ProfiEdző

Profi testépítő, ünnepelt filmsztár, az USA Kalifornia államának 38. kormányzója – Arnold Schwarzenegger beírta magát az ikonikus történelembe. Aligha találunk ma olyan embert, aki neve hallatán ne tudná, kiről van szó. Node, mennyire volt vajon rögös életútja? Miért is nézzünk fel rá? arnold-schwarzenegger4.jpg

Ausztriában virradt rá először a nap, 1947. július 30-án. Szegény családban nevelkedett, de apja unszolására többféle sportot is kipróbált, végül a foci mellett kötelezte el magát – legalábbis úgy tervezte.

Edzője tanácsára azonban 14 évesen súlyzós edzésekbe kezdett, hogy javítson állóképességén. Mire betöltötte a 17-et, súlyemelő- és testépítői karrierje is beindult: versenyek tömkelegén bizonyította rátermettségét. arnold-schwarzenegger1.jpg

Egészen 188 centiméterig cseperedett, versenysúlya 107 kg volt, 56-os bicepsszel, 145 centis mellkassal, 72-es combbal, és 50 centis vádlival.

Arnold volt a ’65-os Junior Mr. Európa és a '66-os Mr. Európa, majd az évek során egymást követték a különböző elismerések. Jó úton haladt céljai felé: legjobbnak lenni a legjobbak között! arnold-schwarzenegger2.jpg

Egyszóval, ő akart lenni Mr. Olympia!
S noha elsőre csak a dobogó második helyére sikerült felállnia, ’70-ben nem csak elnyerte a címet, de 23 évével ő volt a legfiatalabb bajnok – és még 6 éven át védte rangját!

Bár nyugdíjba szeretett volna vonulni ’75-ben, 5 évvel később a Connan a barbárhoz olyan kirobbanó formában volt, hogy ismét indult – és megnyerte, a Mr. Olympia címet. arnold-schwarzenegger.jpg

Arnold játszotta a Pumping Iron című testépítést boncolgató dokumentumfilm főszerepét, volt már Hercules is, és mindannyian tudjuk, hogy ő a Terminátor. Mindezek mellett pedig 2003-tól 8 éven át kormányzóként tevékenykedett – tudtad, hogy ő engedélyezte a halálbüntetést az államban?

Hogy politikai karrierjét testépítő- és filmes múltjának tudhatja-e be, vagy rokoni összeköttetéseinek, ez máig vitatott. arnold-schwarzenegger3.jpg

Ami viszont vitathatatlan, hogy súlyemelésben a 110 kilós szakítás volt pályája csúcsa, míg felvétel-kilökésben 120 kg. Erőemelés tekintetében pedig: 215 kilóval guggolt, 310 kilót húzott fel, és 200 kilóval nyomott fekve.

Magad is el tudsz érni hasonló eredményeket!
Sőt, még akár jobbakat is!


Tudunk ehhez egy minden szempontból alkalmas helyet: klimatizált és jól felszerelt modern edzőterem, profi edzői segítséggel a Bikás parkban! Minden 11. kerületi és környéki lakosnak kifejezetten ajánljuk a KissLife Fitness & Gymet!

hetfotoledzek.jpg

Címkék: példakép
komment

A bejegyzés trackback címe:

https://edzobarat.blog.hu/api/trackback/id/tr7112563097

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.